夏天空调房也是需要开窗通风换气的。夏天空调房开窗通风需要注意：

1、可以在早上刚醒来的时候开窗。这个时候的外界空气污染也少，而且此时的气温也并不是很高，那么这个时候，可以选择稍微开窗通风一段时间，让房间内一晚上积累的废气，都散发出去，给卧室房间内也注入一些新鲜的空气。

2、可以晚上睡觉之前开窗。这个时候和早上的情况是差不多的，气温不高，而且相对空气污染也不是很严重，晚上睡觉之前开窗通风，让房间内的空气更加的新鲜，这样的话，我们晚上睡觉也会休息的更好。

3、中午时段不要开窗。中午的时间虽然空气质量较好，但是气温较高，这个时候如果开窗通风的话，房间内的气温会快速的上升，而且一般中午的时候，因为温度比较均匀，外界也很难形成空气流通，如果没有风的话，房间内外空气交换也不好，因此，中午的时候开窗通风效果并不是很好的。

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