五个坚持的具体内容包括：

1. 坚持绝对忠诚的政治品格，与党中央保持一致，增强党性立场和政治意识。

2. 坚持高度自觉的大局意识，反映情况、报送信息，为党中央科学决策提供依据。

3. 坚持极端负责的工作作风，脚踏实地、真抓实干，不能做表面文章或说假话。

4. 坚持无怨无悔的奉献精神，正确认识苦和乐、得和失的关系，守护共产党人的精神高地。

5. 坚持廉洁自律的道德操守，严以修身、用权、律己，实事求是、做人做事真实可信。

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