蜻蜓吃苍蝇和蚊子。蜻蜓喜欢吃蚊子、苍蝇和各类小昆虫，幼虫期的蜻蜓会捕食螺类、小鱼、摇蚊幼虫，成虫多捕食蚊子、苍蝇等害虫。蜻蜓的食量惊人，一年可以吃掉近两千只蚜虫。蜻蜓是无脊椎动物，昆虫纲，蜻蜓目，差翅亚目昆虫的通称。

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