根据实际测试数据，比亚迪宋1.5T在市区行驶时的真实油耗为9.5升/100公里，而在高速公路上行驶时的真实油耗为7.5升/100公里。这个数据是基于标准的测试条件和环境下得出的，因此可以认为是比较准确的。

然而，需要注意的是，车辆的油耗会受到多种因素的影响，包括驾驶习惯、路况、气温、载重等等。因此，在实际使用过程中，车辆的油耗可能会有所波动。此外，不同车主对油耗的定义也可能不同，有些人可能会将车辆在怠速状态下的油耗也计算在内。

总的来说，比亚迪宋1.5T在市区和高速公路上的真实油耗都比较适中，可以满足大部分消费者的需求。如果想要进一步降低油耗，可以采取一些措施，如减少急加速、急刹车、减少空调使用时间等等。

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