卡奴是指一个人申请了大量的信用卡，但透支消费后，只能用信用卡退卡并将账户与债务保持在一起，导致信用卡债务越来越多。最后，由于资金链的断开，积累一定数额将构成犯罪。在这种情况下，需要彻底切断透支消费的欲望，提高自制力。最好把卡号和密码牢牢记住，或者记在本子上，然后把信用卡剪下来，这样就消除了再次冲动消费的可能。

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