30厘米在后视镜里视野大概两个手指宽的距离。

具体判断30厘米的方法如下：

1、学员在练习的时候可以通过右边雨刷器顶起螺丝最高的位置来判断，观察螺丝顶点和坡上右边的实线重合的时候，通常就是30公分宽的距离了。

2、另外还可以同时观察车身，车身与实线大概两个手指宽，贴合着进行追线，这样也是可以保持好30公分的距离的。

3、在科目三考试的时候同样会遇到三十公分这个问题，学员可以先找到汽车车头右边三分之一的位置，然后在行进的时候注意保持这个点和路边线重合就行了。而且在考试的时候需要顺一下车，也就找准这个位置之后继续往前开一段就行了。

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