晒被子建议晒2个小时左右，时间过长会导致被子中的纤维缩短并脱落。经常晒被子可以杀死被子当中的细菌，起到消毒和除螨的作用，让人睡着舒适。晒被子的时间建议在中午11点到下午2点阳光最强的时候，能够起到最好的效果。

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