qq修改密保手机号的具体操作步骤如下：

1、打开手机QQ，点击左上方的头像，进入设置。

2、在设置界面中找到并点击“手机号码”选项。

3、点击“更换”按钮，进入安全检测界面。

4、在安全检测界面中输入要更换的新手机号。

5、点击下一步，完成验证即可。

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