正常的成人每小时可以步行3.6-7.2千米左右。正常成人步行的速度为1-2m/s，即3.6-7.2千米/小时，因此步行一个小时大概有3.6-7.2千米。步行是人类基本活动方式之一，步行被公认为世界上最好的运动。

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