桃子和芒果能一起吃,桃子中含有蛋白质、粗纤维、有机酸等,芒果含有蛋白质、胡萝卜素、糖类,二者的营养丰富,成分并不相克。搭配在一起食用能刺激肠胃蠕动,促进消化,增强肠道功能,但不宜食用过多,以免消化不良。
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桃子和芒果能一起吃,桃子中含有蛋白质、粗纤维、有机酸等,芒果含有蛋白质、胡萝卜素、糖类,二者的营养丰富,成分并不相克。搭配在一起食用能刺激肠胃蠕动,促进消化,增强肠道功能,但不宜食用过多,以免消化不良。
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