青年节适用人群为14至28周岁的青年。根据国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》规定，14周岁以上的青年在青年节（5月4日）放假半天。2008年4月，经国务院法制办同意，青年节的放假适用人群为14至28周岁的青年。

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