梨涡和酒窝的主要区别在于它们的大小和位置的不同，具体区别如下：

1、梨涡也称为米窝，它位于嘴角斜外下侧约1公分处，比酒窝小且较不明显，亦称笑窝，是传统的东方美女象征；

2、酒窝则位于嘴角斜上外侧约3公分以内，比梨涡要大，凹陷也比梨涡要深刻明显许多，通常有酒窝的人们在做微笑的面部表情时，可以清晰地看到其酒窝的样子。

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