朝霞不出门，晚霞行千里意思是：如果早晨起来看到天边有朝霞，则天气可能不好；如果在傍晚看到天边的晚霞，第二天很有可能是一个好天气。一般而言，在夏季早上，低空中空气稳定，尘埃较少。如果出现朝霞，表示东方低空含有许多水滴，有云层存在，随着太阳升高，热力对流逐渐向平地发展，云层也会渐密，因此可能会出现刮风下雨一类的坏天气。而傍晚，由于一天的阳光加热，温度较高，低空大气中水分较少，但尘埃因对流变弱而可能大量集中到低层。晚霞主要是由尘埃等干粒子对阳光散射所致，所以说晚上如果出现晚霞，证明第二天的天气一般不错，适合出行。

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