海的平均高度海平面是海的平均高度。

指在某一时刻假设没有潮汐、波浪、海涌或其它扰动因素引起的海面波动，海洋所能保持的水平面。海平面不是完全平的，海洋表面有三个较大的隆起区域，一个在澳大利亚东北部海区，隆起高达76米，还有三个较大的凹陷区域，一个在印度洋上，凹陷深达112米。

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