康定市位于四川省西部、甘孜藏族自治州东部。

地处四川盆地与青藏高原的过渡地带，辖区面积1.15万平方千米。东与泸定县和雅安市所辖的宝兴、天全、石棉县交界，南与九龙县和凉山州所辖的木里县相望，西与雅江县毗邻，北靠丹巴县、道孚县和阿坝州所辖的小金县接壤。折多山将全市分为东西两大部分、三个小区，东部为高山峡谷区，西北部为丘状高原区，西部为高原深谷区。

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