松弛的反义词是紧张。

松弛指的是放松、松懈或缓解紧张的状态，与身心放松、轻松自在的感觉相关。相反紧张表示紧绷、紧迫或焦虑的状态，与压力、紧张和不安相关。紧张可能是由于压力、挑战或紧迫的情况引起的。在紧张的状态下，人们可能感到不安、心烦意乱或无法集中注意力。所以紧张和松弛是两种截然不同的心理状态，松弛可以帮助人们恢复平静、放松身心，并提高心理健康和幸福感。

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