蒸米饭可以放玉米吗

来源:互联网 in 知识问答 2026-10-01 07:32:17

蒸米饭时可以加入玉米,具体的做法是将洗干净的大米和适量的玉米粒直接放入电饭锅内,蒸煮20分钟左右就可以食用,两者混合的话可以让米饭食用起来更有营养价值,可有强人体抵抗力、帮助消化、延缓衰老等功效。

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