温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20～25℃的水。温开水是指冷却至室温的新鲜开水，也可指冷却后加新鲜开水冲兑至适口温度的开水。开水是平常生活中人们喝得最多的食用水。它清淡无味，极其普通，因为它没有添加任何其他东西，所以叫白开水，放凉了之后叫凉白开。每天饮用800ml白开水，切忌大口吞咽，慢慢地小口饮用。

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