具体的一天时间划分：

清晨：05：01-06：59

早上：07：01-08：59

上午：09：00-12：00

中午：

1、2：01-13：59

下午：

1、4：00-17：59

傍晚：

1、8：00-18：59

晚上：

1、9：00-23：59

凌晨：24：00-05：00

古人日出而做，日落而息，严格的按照太阳的位置来安排全天的作息，古代的早中晚，是按日出 、日中、日落来划分的。随着社会进步和科技在发展 ，到了现代社会，以太阳作为自己一天行动的指导是不合实际的，所以现在都是按照时刻表来划分一天的时间。

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