精神胜利法意思：是通过自我暗示，对自己的精神进行暗示没有关系，暗示胜利。

是一种独特的自我安慰方式，是用纯想象中的胜利，作为对实际失败的补偿的一种心理方式。精神胜利法称为阿Q精神。具体表现为妄自尊大自轻自贱，欺弱怕强，麻木健忘等等。阿Q的精神胜利法的实质是阿Q的心理防御极制。

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