仪表礼仪10个标准是如下：

1、头发：男生剪平头；女生剪短发型的游泳装。男女生均不汤发、染发。

2、鞋：穿平跟布面的运动鞋。不踏鞋跟。

3、不佩戴首饰，不留长指甲。

4、在学校要佩戴胸卡，团员要戴团章。胸卡和团章要戴在左上胸。

5、使用礼貌用语。要求别人帮助时说“请”。得到别人的帮助说声“谢谢”。

6、与人交往热情有礼。

7、不要打断别人的讲话。

8、观看演出和比赛，不起哄；不顶撞长辈。

9、讲话注意场合。在图书馆、阅览室、教室、影剧院、集会、午休等场合不要大声喧哗。

10、净化语言环境。对人不叫侮辱性绰号；不说脏话；不骂人。

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