释怀这个词就是指抒发情怀或者是放下牵挂。

唐 李翱《<释怀赋>序》：“读《党锢传》，哀直道之多尤不容，作《释怀赋》。”

“释”就是“释放、放下”，“怀”借指“胸怀、内心”。

释怀的意思是：（爱憎、悲喜、思念等感情）在心中消除（多用于否定）。

释怀是指放下了心中的枷锁和纠结，也就是放下了一件事，看淡了一件事的意思。

释怀的近义词有：放心、宽心、安心

反义词有：介意

词语造句：爱情如镜花水月，我要尽力释怀。

当年离别的情景使我久久不能释怀。

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