身心健康综合素质评价可以从以下三个模块中的其中一个进行陈述：从“德、智、体、美、劳”五个方面进行陈述；从“道德素养、文化素养、综合实践、身心健康、艺术素养”五个方面进行陈述；从“考勤、纪律、上课、作业、劳动”五个方面进行陈述。

1、身心健康素质自我评价1

身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼（每天下午坚持跑步等），强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。

2、身心健康素质自我评价2

平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安排进行锻炼，使自己拥有更加健康的体魄。

3、身心健康素质自我评价3

我热爱体育运动，养成体育锻炼的习惯，有着健康的生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。

4、身心健康素质自我评价4

本人是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。

5、身心健康素质自我评价5

我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

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