选择方法：1、表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。2、中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。3、底层以选透气材料制成的为好。它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。注意：小女孩刚来月经的时候可以用卫生巾，卫生巾应该注意勤换，多清洗外阴，防止感染。月经来潮前后注意不要受凉，不要吃冷的东西。

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