公斤和斤都是质量或重量的计量单位，其中公斤又称为千克，是国际通用的单位，英文缩写为kg，斤是我国常用的单位，又称为市斤，我们日常生活中购买商品多是以斤进行称重，因为1公斤等于2斤，所以100公斤是200斤的人。

随着人们生活水平的不断提高，健康状况不断改善，但是平均体重也在逐渐增加，正常身高的成年人的体重应该在50公斤到70公斤之间，如果体重超标，应合理安排饮食并参加体育活动。

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