失重是指物体所受的重力为零，通常发生在物体处于自由落体状态下或在太空中。

而超重则是指物体所受的重力大于正常状态下的重力，通常发生在物体处于加速运动或在高重力场中。判断失重或超重可以通过测量物体所受的重力来进行。如果物体所受的重力为零，则判断为失重；而如果物体所受的重力大于正常状态下的重力，则判断为超重。另外在太空中，由于缺乏引力，物体会处于失重状态；而在地球上，由于地球引力的存在，物体通常处于超重状态。

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