水床是指用水填充的床，由内部的高分子水袋和外层织物构成。它可以分为软边沙发水床和硬边水床两种。水床的优点是无毒、无污染、抗拉伸、抗老化。能够完全贴合身体曲线，均匀地支撑全身重量，使颈椎、腰椎不再悬空，减轻身体自重对脊椎、肌肉、微血管和神经系统的压力，对脊柱起到护理作用。还能产生良好的热敷效果，温热效应促进血液循环恢复细胞活力，能快速、彻底清除体内代谢废弃物。此外，水流的均匀浮力支撑，保证了良好的血液循环。显著减少因酸痛、循环障碍等引起的辗转反侧次数，提高睡眠品质。

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