1、食材：鸡翅200g、奥尔良腌料100g、鸡精10g、盐10g、胡椒粉10g、生抽50g。

2、鸡翅洗净放入盐、鸡精、黑胡椒、生抽、奥尔良腌料粉，搅拌均匀腌制。

3、将鸡翅放入微波炉中烤15分钟，烤至两面金黄即可。

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